• Няколко интимни грешки на жените

    BG-Damma

    Личната хигиена при жените е особено важна да зобро здраве и удоволствие от секса

    Прочети още 21 сеп 2012 0 коментара

  • Детоксикация след празниците

    BG-Damma

    Повече вода, витамин С, зелен чай и движение - така ще прочистим организма си след празниците.

    Прочети още 21 сеп 2012 0 коментара

  • Синдром на токсичния шок

    BG-Damma

    Симптомите на токсичния шок са висока температура, втрисане, диария, повръщане и др. Макар че може да бъде фатален, ако е разпознат и лекуван навреме, синдромът е лечим.

    Прочети още 21 сеп 2012 0 коментара

  • Таблицата на Менделеев

    BG-Damma

    Влияние на макро и микроелементите върху нашето здраве. Кои минерали са най-ценни за човешкия организъм?

    Прочети още 21 сеп 2012 0 коментара

  • Пет храни, които регулират менструалния цикъл

    BG-Damma

    Ценни съвети за жените с нередовна менструация. Избягвайте стреса, пушенето и не прекалявайте с кофеина

    Прочети още 21 сеп 2012 0 коментара

  • Опасностите, които крият декоративните (цветните) лещи

    BG-Damma

    На пръв поглед изглеждат безвредни, но цветните лещи могат да бъдат и доста опасни за зрението.

    Прочети още 21 сеп 2012 0 коментара

  • Домашни лекарства, които наистина действат

    BG-Damma

    Маслини срещу морска болест, захар против хълцане и много други изпитани домашни лекове.

    Прочети още 20 сеп 2012 1 коментара

  • Факти за вирусите и бактериите

    BG-Damma

    Вирусите са навсякъде около нас, но не могат да живеят дълго извън жив организъм.

    Прочети още 20 сеп 2012 0 коментара

  • Не се страхувайте от гинеколога!

    BG-Damma

    Прегледът при гинеколог може да е неприятно преживяване. Как да преодолеем притеснението?

    Прочети още 20 сеп 2012 0 коментара

  • Щитовидната жлеза

    BG-Damma

    Има много рискови фактори, които водят до заболяване на щитовидната жлеза. И дефицитът, и повишеното съдържание на йод в организма водят до проблеми.

    Прочети още 20 сеп 2012 1 коментара

  • Ролята на млечните храни през зимата

    BG-Damma

    Доцент д-р Светослав Ханджиев за това, защо е важно да консумираме мляко и млечни продукти през студените месеци

    Прочети още 20 сеп 2012 0 коментара

  • Как да избегнем цистита?

    BG-Damma

    Кои са причините за възникване на цистита? Как да го лекуваме? Как да се предпазим?

    Прочети още 19 сеп 2012 0 коментара

  • Болестта Йерсиниоза

    BG-Damma

    Това е заболяване, което предизвиква чревни разстройства. Наричат я още псевдотуберкулоза.

    Прочети още 19 сеп 2012 0 коментара

  • Превенция на мастопатията

    BG-Damma

    Стресът вляе негативно върху секрецията на женските хормони. Свалим ли нивото на стрес, намалява неприятното усещане в гърдите.

    Прочети още 18 сеп 2012 0 коментара

  • Помощ в трудните дни

    BG-Damma

    Предменструалният синдром е проблем, който можем да облекчим. Движете се повече, не прекалявайте със солта, пийте повече витамини

    Прочети още 18 сеп 2012 0 коментара

  • Как да облекчим болките в гърба

    BG-Damma

    Жените и мъжете еднакво често страдат от болки в гърба, но докато при мъжете те обикновено се получават след вдигане на някаква тежест, при жените най-често се дължат на седящата работа.

    Прочети още 18 сеп 2012 0 коментара

  •   Да работим прави

    BB-Team

    "Stand up desk" представлява бюро, което е така проектирано, че да се използва в изправено положение. Височината е по-голяма и с възможност за регулация. Основната идея е, че седящото положение ни убива бавно, стоенето прав има много повече благоприятни въздействия за здравословното ни състояние.

    Прочети още 05 май 2012 0 коментара

  •   Приложна кинезиология

    BB-Team

    Приложната кинезиология е форма на алтернативната медицина и има две основни фази – диагностика и лечение. Диагностицирането става посредством мускулно тестване, а лечението се назначава според пациента и може да включва акупунктура, хиропрактика, мануални терапии, хранителни добавки и режими и др.

    Прочети още 18 мар 2012 0 коментара

  •   Практическо ръководство за самомасаж

    BB-Team

    Самомасажът с фоумролер, тенис топка, стик или с ръце често се пропуска, а е съществена част от тренировката. Позитивите, които можем да извлечем от няколко кратки движения, са прекалено големи, а рискът - почти несъществуващ, така че не си струва да се лишаваме от този масаж.

    Прочети още 16 фев 2012 0 коментара

  •   Протеиново отравяне

    BB-Team

    Всички сме чували за широкопопулярните протеинови диети (а и немалък брой от нас са ги следвали). Тяхното меню включва почти изключително само протеинови храни: месо, риба, яйца, мляко, ядки и протеинови добавки. Въглехидратите и мазнините се изключват, допускат се само някои зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати. Тук няма да разискваме същността на този тип хранителни режими, а ще разгледаме обратната страна на медала, а именно – опасността, наречена "протеиново отравяне".

    Прочети още 11 фев 2012 0 коментара

  • Съвети за здравословен декември

    BG-Damma

    Как да останем здрави през един от студените месеци?

    Прочети още 02 дек 2011 0 коментара

  • Страница 2 oт общо 2