Има няколко прости правила, за да запазиш зъбките, това го казвам от личен опит: ако можеш ограничи сладкото, но по принцип това често е невъзможно. Близалки и бонбони, които се държат в устата, за да се разтворят, в никакъв, ама в никакъв случай не разрешавай да консумира. Купешките сокове също ги ограничи до минимум. След всяко хапване на сладко или пиене на сок, задължително му давай вода да пие, за да се изплакне устичката. Добре е да се обърне внимание и на количеството калций, което получава с храната. На децата им е необходимо два пъти повече калций, отколкото на възрастните. Ако смяташ, че има липса на калций, може да се навакса със зеленолистни растения, сурови ядки и най-вече бадем, сусамено семе и т.н. Има достатъчно инфо по този въпрос. В никакъв случай не давай синтетичен калций, само органичен, дори и добавки да са, увери се, че са с естествен, натурален произход, а не синтетични.
Ако се притесняваш как ще му сложиш пломби на такова малко дете, препоръчвам ти дентален лазер. Няма пряк досег до зъба с машинката и можеш да обясниш на детенцето, че само ще му мият зъбчето (при денталния лаер се впръсква вода, докато се чисти кариеса).