Нямам си и на представа как да го конвертирам. Ето предписанието на опаковката:
- Публикувана: 20 юни 2019, 15:11 ч.
- Последно мнение: 1 юни 2024, 14:11 ч.
Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA
Това е Semiglutide compound, тоест безименно, но съдържа точно съставката. Нямам идея в какви дози го изписват, но ако превишиш 2mg или 20 единици, цената е почти двойна. Аз лично не посмях, понеже се движех добре с килограмите и не виждах смисъл. Сега само доизхабявам и слагам по 5 единици през седмица, за да не го хвърлям. 😁 Много стриктна бях през тези месеци и не съм си позволявала да ям боклуци. За всичкото време се е случвало 2-3 пъти пи няколко лъжици течен шоколад да изям. Постоянство и воля му е майката. Пожелавам ти и на теб успех!! 👌🏻
Чукча писател,не читател.
Разменила съм цифрите.Значи по европейски стандарт взимаш 0,5 на две седмици ясно.
Ами и аз бях добре с оземпика,стигнах само до 0,5 ,но свалих две трети от излишното.Сега,година по-късно почти всичко върнах,и то в последните 6 месеца.Съвпадна с невероятен стрес ,на който бях и все още съм подложена и въпреки усилията ми за добро хранене,стана много зле положението.Появи се и хиперфагия ,която контролирам много трудно и с огромни усилия.
Разменила съм цифрите.Значи по европейски стандарт взимаш 0,5 на две седмици ясно.
Ами и аз бях добре с оземпика,стигнах само до 0,5 ,но свалих две трети от излишното.Сега,година по-късно почти всичко върнах,и то в последните 6 месеца.Съвпадна с невероятен стрес ,на който бях и все още съм подложена и въпреки усилията ми за добро хранене,стана много зле положението.Появи се и хиперфагия ,която контролирам много трудно и с огромни усилия.
Интересно ми е нещо-как така не се уврежда стомаха от саксендата при това забавено изпразване на червата?
Има много продукти,които прочистват червата,някои хора може би даже отслабват с тях.Чудя се този запек вследствие на саксендата не е ли вреден?
Аз дотук 4-5 кг.свалих,продължавам си на 1.2,не се изхождам пълноценно,но не ми се и подува стомаха....но говорим за месец.А какво се случва след година например?
Има много продукти,които прочистват червата,някои хора може би даже отслабват с тях.Чудя се този запек вследствие на саксендата не е ли вреден?
Аз дотук 4-5 кг.свалих,продължавам си на 1.2,не се изхождам пълноценно,но не ми се и подува стомаха....но говорим за месец.А какво се случва след година например?
Забавя се изпразването на стомаха и от това и червата. Не, не се уврежда стомаха. Всъщност той е вероятно увреден от диабета и ИР и затова се празни прекалено бързо, а от там идва и глада.
https://en.wikipedia.org/wiki/Dumping_syndrome
Даже и нормалният стомах не се изпразва еднакво бързо при всяко хранене. Ядене на течна храна, голям обем, глюкоза предизвикват бързо изпразване. Ядене на протеин, фибри, твърда храна предизвикват забавяне. Един от механизмите на оцета, чрез който намалява секреция на инсулин, бълване на глюкоза от черен дроб и покачване на КЗ е именно по-бавното изпразване на стомаха.
Та, Саксенда и другите глутиди никой не ги изписва на хора с пареза на стомаха и бавно изпразване.
https://en.wikipedia.org/wiki/Gastroparesis
Изписват ги на хора с патологично бързо изпразване на стомаха. Препоръките са повече вода и сини сливи и кайсии за перисталтика.
Изпразването на стомаха не винаги води до бавно изпразване на червата. Няма силна зависимост. Големи дози вит С и магнезиев хлорид с малко сулфат ме разхлабват без да ми се празни бързо стомаха.
В момента ефектът запек идва от промяна на чревна флора. Какво ще стане след година никой не може да каже. При всеки е различно. За 5 или 10 години на Саксенда, чревната флора може би ще се нормализира, но трябват и пробиотици. Аз се запичам като ям кето с много салата и малко мазнина, но като ям мазно кето и без салата се продрисквам буквално.
Бавното, но и бързо изпразване на стомаха водят до неусвояване на витамини и минерали. Затова е важно да се приемат допълнително. Мислех си, че като ям витаминозна храна, нямам нужда от добавки, но се оказах в дефицит. Важни са.
Патологично бързото празнене на стомаха се вижда на резултати от ОГТТ като повишени хематокрити на 30мин и хипогликемия на втори час. Не всички лекари имат време и желание да го обяснят, но го виждат и така избират препарат.
След спиране на Саксенда при някои хора стомахът веднага почва да се празни по-бързо ☹ Трябва да се започнат стратегии за бавно празнене преди да се започне да се намалява дозата. Върне ли се глада, килограмите се връщат.
Благодаря,Невена!Понякога не те разбирам,но препрочитам и схващам😉
На доста места пишеш за оцетът и ще взема да си взема бележка и да си пия редовно. Имам домашен ябълков оцет,който баща ми приготвя,и аз от бързане сутрин не е*авам да пия.Знам,че е полезен и ми е под носа,ама....при мен е НЕПОСТОЯНСТВО,НЕ ВОЛЯ,всичко важно ми е НЕ.Така и не се справям с упражнения и физическа активност,карам 2 дни и после разреждам.
А като се сетя,че бях като манекенка и рипках като младо яре🫣Ама съдба,кво да се прави!Оттук нататък борбата ще бъде дълга и постоянна,до живот.
На доста места пишеш за оцетът и ще взема да си взема бележка и да си пия редовно. Имам домашен ябълков оцет,който баща ми приготвя,и аз от бързане сутрин не е*авам да пия.Знам,че е полезен и ми е под носа,ама....при мен е НЕПОСТОЯНСТВО,НЕ ВОЛЯ,всичко важно ми е НЕ.Така и не се справям с упражнения и физическа активност,карам 2 дни и после разреждам.
А като се сетя,че бях като манекенка и рипках като младо яре🫣Ама съдба,кво да се прави!Оттук нататък борбата ще бъде дълга и постоянна,до живот.
Ами не мога явно да го обясня добре. Веднъж видяно е по-добре от 100 пъти чуто.....
Графиката е от:
https://www.researchgate.net/figure/Effects-of-vinegar-and-place … -D-F_fig1_8943576
Вижда се, че при нормални хора (1ва колона) и хора с диабет 2 оцетът не сваля значително нивата на инсулин и КЗ след ядене. При ИР (средна колона), обаче, понижаването на инсулин и КЗ е впечатляващо. Оцетът също намалява значително глада за сладко и глада по принцип. Доста хора го писаха в темата за ИР. Дадох оцета като идея за хора, които вече не са с диабет, отслабнали са и желаят да намалят дозата глутид, да спрат ползването му или не могат да си го набавят известно време. Става дума оцетът да поеме функцията на глутида, така че да няма връщане на тегло и да не се оказвате в изходна позиция. Оцетът не лекува ИР, няма траен ефект, но помага. Евтин е, безвреден е и може да се ползва като патерица. Ако комбинирате с протеини са закуска, достатъчно протеин, ядете по-твърда храна, започнете спорт, движение, то гладът не се връща. Това правя аз като се разям и ям сладко по-дълго време и системата работи.
Ако сте на ниска доза глутид, отслабвате, не ви се гади, не изпитвате глад, няма смисъл да се наливате с оцет. Ако, обаче, ви спрат лекарството, не го намирате, това е добър начин да си помогнете. 20мл ябълков оцет 30-60 минути преди ядене.
За непостоянството - ами никой не може да спазва дълго режим и дълго да пие по 30 хапа дневно. За хора с деца е непосилно. Трябва да се намери стратегия, която е лесна, бърза, евтина и не изисква усилия.
За волята - съжалявам, но глад и воля не вървят заедно. Разбрах, че трябва да се намери начин да се подтиска глада. Гладът е сигнал, че за мозъка липсва енергия, липсва ни протеин, витамини. Волята не е стратегия в дългосрочен план.
BeautifulM, съжалявам да те засеча точно тук. Диета от цели, вегански храни е толкова ефективна, колкото кето, но за разлика от кето сваля и кортизол. Потърси WFPBD! Трябва да се успокоиш първо. И аз съм била там. По-добре премисли, почини си, пробвай оцет, много чесън, магданоз, лук, салата, джинджифил и после почни инжекцията!
Графиката е от:
https://www.researchgate.net/figure/Effects-of-vinegar-and-place … -D-F_fig1_8943576
Вижда се, че при нормални хора (1ва колона) и хора с диабет 2 оцетът не сваля значително нивата на инсулин и КЗ след ядене. При ИР (средна колона), обаче, понижаването на инсулин и КЗ е впечатляващо. Оцетът също намалява значително глада за сладко и глада по принцип. Доста хора го писаха в темата за ИР. Дадох оцета като идея за хора, които вече не са с диабет, отслабнали са и желаят да намалят дозата глутид, да спрат ползването му или не могат да си го набавят известно време. Става дума оцетът да поеме функцията на глутида, така че да няма връщане на тегло и да не се оказвате в изходна позиция. Оцетът не лекува ИР, няма траен ефект, но помага. Евтин е, безвреден е и може да се ползва като патерица. Ако комбинирате с протеини са закуска, достатъчно протеин, ядете по-твърда храна, започнете спорт, движение, то гладът не се връща. Това правя аз като се разям и ям сладко по-дълго време и системата работи.
Ако сте на ниска доза глутид, отслабвате, не ви се гади, не изпитвате глад, няма смисъл да се наливате с оцет. Ако, обаче, ви спрат лекарството, не го намирате, това е добър начин да си помогнете. 20мл ябълков оцет 30-60 минути преди ядене.
За непостоянството - ами никой не може да спазва дълго режим и дълго да пие по 30 хапа дневно. За хора с деца е непосилно. Трябва да се намери стратегия, която е лесна, бърза, евтина и не изисква усилия.
За волята - съжалявам, но глад и воля не вървят заедно. Разбрах, че трябва да се намери начин да се подтиска глада. Гладът е сигнал, че за мозъка липсва енергия, липсва ни протеин, витамини. Волята не е стратегия в дългосрочен план.
BeautifulM, съжалявам да те засеча точно тук. Диета от цели, вегански храни е толкова ефективна, колкото кето, но за разлика от кето сваля и кортизол. Потърси WFPBD! Трябва да се успокоиш първо. И аз съм била там. По-добре премисли, почини си, пробвай оцет, много чесън, магданоз, лук, салата, джинджифил и после почни инжекцията!
Бюти,не е от стрес.Връщат се килограмите след спиране на Оземпик,някъде за година си на същите килограми,плюс даже някой отгоре като бонус.Аз бях 10м на Оземпик, свалих от 83-4 на 76кг и после спря да ми действа.Спрях го и година след това съм..90кг.Колкото и да е жалко,истината е,че започнеш ли го-цял живот трябва да си на него.ЛЛ пак ми изписа ,този път Рибелсус..Е,да-ама тялото е свикнало и действа точно месец,че и по-малко и спира да действа..Има доста хора ,които са доволни,но мога да се обзаложа,че или не спират препарата,или рано или късно пак се връщат и опират до него..Имам кутия и половина останала Рибелсус,чудя се въобще да продължавам ли-на 90 кг го започнах януари,сега сме май-и съм все още 90..
Тук едно момиче писа, че е задържала, макар че преди повече от година е спряла лекарството. Аз съм в една англоезична група, и там има такива, които са успели.
Аз лично качих, но вероятно причината е, че спрях Саксенда преди да сваля всички необходими кг. Nevena Virolan беше писала, че трябва да се спре едва тогава, когато си свалил достатъчно и съответно се е нормализирал инсулина. Но мен ме беше страх да не си докарам друга беля, защото имам много възли в щитовидната и спрях. Резултата е, че за 9 месеца качих 12 кг
Аз лично качих, но вероятно причината е, че спрях Саксенда преди да сваля всички необходими кг. Nevena Virolan беше писала, че трябва да се спре едва тогава, когато си свалил достатъчно и съответно се е нормализирал инсулина. Но мен ме беше страх да не си докарам друга беля, защото имам много възли в щитовидната и спрях. Резултата е, че за 9 месеца качих 12 кг
За съжаление, отслабналите са много,задържалите малко.Има и хора,които казват че са задържали,но в същото време търсят пак да купят Саксенда..Истината е,че свалянето с Оземпик,Саксенда и т.н е лесната част,трудната е да задържиш,защото след спирането им имаш зверски апетит.Задържалите продължават да си слагат Саксенда .Говорим си истината,мисля,че това е важно за тази тема.Споделям личен опит .
Кайсийка,аз наистина си бях добре.Продължих с метформина и нямах зверски глад.И така над 7 месеца от спирането.
Обаче ми се случи огромен стрес и почнах да дебелея и не толкова огромен глад по принцип,а епизоди на хиперфагия.
Моят доктор изрично ми каза,че инсулинът ми е Ок ,но кортизолът е просто ужасно зле ,имам и тяърде гъста кръв в момента и кръвно.
А моето винаги е било ниско .
Оптимист съм,че пак ще ми помогне.Моят доктор казва,че трябва да се взима и метформин .
Да видим,другата седмица почвам.
Обаче ми се случи огромен стрес и почнах да дебелея и не толкова огромен глад по принцип,а епизоди на хиперфагия.
Моят доктор изрично ми каза,че инсулинът ми е Ок ,но кортизолът е просто ужасно зле ,имам и тяърде гъста кръв в момента и кръвно.
А моето винаги е било ниско .
Оптимист съм,че пак ще ми помогне.Моят доктор казва,че трябва да се взима и метформин .
Да видим,другата седмица почвам.
Аз съм от тези, които спряха Саксенда и задържаха килограмите си без усилия. Гладът не се е върнал, да, повече е отколкото докато си бях на нея, но аз тогава почти не се хранех.
Към момента не спазвам никакви режими и не спортувам, а теглото е същото.
И още едно да, от търсещите отново Саксенда съм, защото тогава не я използвах докато сваля всичко, което трябваше, а само половината. Та периодично се чудя дали да не я започна пак и да сваля другата половина.
Та този пост цели единствено, да покажа, че не е задължително след спирането всичко да се върне. Сигурна съм, че има много такива случаи, но не, не е "при всички".
Към момента не спазвам никакви режими и не спортувам, а теглото е същото.
И още едно да, от търсещите отново Саксенда съм, защото тогава не я използвах докато сваля всичко, което трябваше, а само половината. Та периодично се чудя дали да не я започна пак и да сваля другата половина.
Та този пост цели единствено, да покажа, че не е задължително след спирането всичко да се върне. Сигурна съм, че има много такива случаи, но не, не е "при всички".